Que rayos te pasa en un Sound Bath?

Cuando terminan las sesiones de Sound Healing casi todas todas mis clientas salen algo desorientadas.

No saben que hora es o cuanto tiempo paso. Su cuerpo se siente diferente. Y el cerebro trata de entender lo que acaba de pasar.

Pero todo esto no comienza donde crees, comienza tu cuerpo.

El sonido de los cuencos no se queda solo en tus oídos. Se mueve a través de ti. A través de tu piel, tus órganos, tu fascia, tus células. Y como tu cuerpo es principalmente de agua, la vibración del sonido remueve de forma rápida y eficiente.

Por eso, antes de que te pongas a pensar en lo que estas sintiendo, tu cuerpo ya está respondiendo. Tus ondas cerebrales comienzan a ir mas despacio. Sales de ese estado activo y analítico en el que tu cerebro suele estar (beta), y entras en patrones más lentos como alfa y theta. Al mismo tiempo, tu sistema nervioso está cambiando. Deja de estar en alerta y tensión y comienza a estar mas regulado y receptivo. Tu respiración se hace mas profunda. El ritmo de tu corazón se hace mas lento. Y lo mejor es que no tuviste que hacer nada para que eso pase!

Por eso puede ser difícil explicar lo que se siente

Porque tu mente esta tratando de poner en palabras algo que tu cuerpo ya sintió

Seguro que si has venido a un SoundBath, cuando se termino pensaste “Esperaste un ratito, ¿qué acaba de pasar?”